- Добрый день! Меня зовут Мария Шардакова, я тренер-консультант по управлению и коммуникациям, коуч по личной эффективности. Чтобы связаться со мной, задать вопрос по программе, заказать коуч - сессию - напишите мне mshardakova@gmail.com или позвоните +7 912 24 43 990
Программы корпоративных тренингов
Фраза дня
"Человек самая ничтожная былинка в природе, но былинка мыслящая. ... все наше достоинство заключается в мысли. Вот чем должны мы возвышаться, а не пространством и продолжительностью, которых нам не наполнить. Будем же стараться хорошо мыслить: вот начало нравственности.."
Блез Паскаль
Архив метки: Картинки на память
18 минут тайм-менеджмента
Буквально несколько слов о книге Питера Брегмана «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела». Тем, кто хочет точных схем и однозначных «рецептов» – не рекомендую, рассматривать книгу как «методическое пособие», пожалуй, не стоит. А вот … Читать далее
Рубрика: Управление собой
Метки: Картинки на память, Книги, Тренерское, Цели
Комментарии к записи 18 минут тайм-менеджмента отключены
Так, на бегу…
Возвращаясь к вопросу о том, как сообщать клиенту плохие новости…
Рубрика: Маркетинг на прогулке
Метки: Картинки на память, Маркетинг на прогулке
Комментарии к записи Так, на бегу… отключены
Картинка про самооценку
Сделала картинку к статье о самооценке. Как формируется, от чего зависит, как изменить…
Рубрика: Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Картинки на память, Компетенции ЭИ, Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи Картинка про самооценку отключены
Кто хозяин негатива?
Наши негативные мысли – кто их создает и кто за них отвечает? Кто и что заставляет нас страдать? Вот результаты одного эксперимента, рассказанные в выступлении на TED.com психологом, профессором Йельского университета Полем Блумом: «… Что вы думаете о своих ощущениях, ваши убеждения … Читать далее
Рубрика: Стресс-менеджмент, Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Картинки на память, Управление стрессом, Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи Кто хозяин негатива? отключены
Можно ли развить эмоциональный интеллект?
Возвращаюсь к красивой картинке про структуру эмоционального интеллекта. Итак- ЭИ можно развивать. Это не уникальное и только от рождения присущее качество. Это набор компетенций и, следовательно , навыков. Их можно развивать. На мой взгляд – лучше развивать очень осознанно и … Читать далее
Рубрика: Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Картинки на память, Тренерское, Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи Можно ли развить эмоциональный интеллект? отключены
Рисуем карту эмоций
В продолжение темы технологий работы с эмоциональным интеллектом… Часто на тренингах и консультациях делаем с участниками такое упражнение.
Рубрика: Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Картинки на память, Тренерское, Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи Рисуем карту эмоций отключены
Структура эмоционального интеллекта
На тренингах по развитию эмоционального интеллекта участники часто недоверчиво спрашивают — «Неужели можно «тренировать» эмоциональный интеллект? Это ведь «душа», это либо «дано», либо «не дано»….» Вопросы снимаются сами собой, когда подробно описываю структуру* эмоционального интеллекта. Оказывается — такие сложные «душевные» … Читать далее
Рубрика: Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Картинки на память, Тренерское, Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи Структура эмоционального интеллекта отключены