- Добрый день! Меня зовут Мария Шардакова, я тренер-консультант по управлению и коммуникациям, коуч по личной эффективности. Чтобы связаться со мной, задать вопрос по программе, заказать коуч - сессию - напишите мне mshardakova@gmail.com или позвоните +7 912 24 43 990
Программы корпоративных тренингов
-
Фраза дня
"Человек самая ничтожная былинка в природе, но былинка мыслящая. ... все наше достоинство заключается в мысли. Вот чем должны мы возвышаться, а не пространством и продолжительностью, которых нам не наполнить. Будем же стараться хорошо мыслить: вот начало нравственности.."
Блез Паскаль
Архив рубрики: Эмоциональный интеллект
Рисуем карту эмоций
В продолжение темы технологий работы с эмоциональным интеллектом… Часто на тренингах и консультациях делаем с участниками такое упражнение.
Рубрика: Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Картинки на память, Тренерское, Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи Рисуем карту эмоций отключены
Структура эмоционального интеллекта
На тренингах по развитию эмоционального интеллекта участники часто недоверчиво спрашивают — «Неужели можно «тренировать» эмоциональный интеллект? Это ведь «душа», это либо «дано», либо «не дано»….» Вопросы снимаются сами собой, когда подробно описываю структуру* эмоционального интеллекта. Оказывается — такие сложные «душевные» … Читать далее
Рубрика: Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Картинки на память, Тренерское, Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи Структура эмоционального интеллекта отключены
Хотите узнать уровень своей терпимости к чужому мнению?
Вокруг нас так много разных людей, у всех свои привычки, свое мнение. А насколько уважительно Вы относитесь к чужим идеям, точкам зрения, обычаям?Прислушиваетесь к другому или отстаиваете свою позицию «до последнего» ? Предлагаю небольшой тест для определения уровня Вашей терпимости … Читать далее
Рубрика: Тесты, Эмоциональный интеллект
Метки: Тесты
Комментарии к записи Хотите узнать уровень своей терпимости к чужому мнению? отключены
Освободиться от разочарований
Прочитала интересную, хотя и не бесспорную статью Стива Павлины. . На мой взгляд — очень ценные наблюдения и — что характерно для Павлины — он эти мысли и наблюдения старается представить читателю с разных сторон . Иногда , правда, это … Читать далее
Рубрика: Заметки на полях, Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Переводы, Стив Павлина, Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи Освободиться от разочарований отключены
Эмоциональный интеллект. Реалистичная самооценка.
«От недостатка уважения к себе происходит столько же пороков,сколько и от излишнего к себе уважения.» М.Монтень После публикации в блоге экспресс-теста на уровень самооценки я получила несколько писем с вопросами и комментариями. Основная тема этих писем – что делать, если … Читать далее
Рубрика: Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи Эмоциональный интеллект. Реалистичная самооценка. отключены
EQ — шаг первый. Радостно, празднично, феерично….
Сначала – небольшое упражнение… На пару минут закройте глаза и постарайтесь вспомнить слова, обозначающие различные эмоции и чувства. Вспомнили? Сколько получилось? Двадцать, тридцать – поздравляю, хорошее начало. Пятьдесят – великолепно, возможно вам и не нужно читать дальше, -ваш эмоциональный интеллект … Читать далее
Рубрика: Управление собой, Эмоциональный интеллект
Метки: Эмоциональный интеллект, Эффективность
Комментарии к записи EQ — шаг первый. Радостно, празднично, феерично…. отключены
