- Добрый день! Меня зовут Мария Шардакова, я тренер-консультант по управлению и коммуникациям, коуч по личной эффективности. Чтобы связаться со мной, задать вопрос по программе, заказать коуч - сессию - напишите мне mshardakova@gmail.com или позвоните +7 912 24 43 990
Программы корпоративных тренингов
-
Фраза дня
"Человек самая ничтожная былинка в природе, но былинка мыслящая. ... все наше достоинство заключается в мысли. Вот чем должны мы возвышаться, а не пространством и продолжительностью, которых нам не наполнить. Будем же стараться хорошо мыслить: вот начало нравственности.."
Блез Паскаль
Архив рубрики: Тесты
Тестируем свое стремление к саморазвитию
Возможно, этот небольшой тест поможет Вам определить, насколько Вы реализуете свои потребности в саморазвитии
Рубрика: Тесты, Управление собой
Метки: Тесты, Цели, Эффективность
Комментарии к записи Тестируем свое стремление к саморазвитию отключены
«И опыт, сын ошибок трудных»
Совершаете ли Вы ошибки? Я — совершаю. И я сторонник той точки зрения, которая сформулирована в высказывании «не ошибается тот, кто ничего не делает». Но чтобы не «наступать все время на одни и те же грабли» — ошибку имеет смысл … Читать далее
Рубрика: Тесты, Управление собой
Метки: Почти всерьез, Тесты, Эффективность
Комментарии к записи «И опыт, сын ошибок трудных» отключены
Хотите узнать уровень своей терпимости к чужому мнению?
Вокруг нас так много разных людей, у всех свои привычки, свое мнение. А насколько уважительно Вы относитесь к чужим идеям, точкам зрения, обычаям?Прислушиваетесь к другому или отстаиваете свою позицию «до последнего» ? Предлагаю небольшой тест для определения уровня Вашей терпимости … Читать далее
Рубрика: Тесты, Эмоциональный интеллект
Метки: Тесты
Комментарии к записи Хотите узнать уровень своей терпимости к чужому мнению? отключены
Испытываете ли Вы стресс?
Стресс — все чаще и чаще, к сожалению, звучит это слово в нашей повседневности. Спешка, нагрузки, конфликты, огромное количество информации …. Устаем, не успеваем, переживаем…. А Вы испытываете стресс? Кстати, умение оценить свой уровень стресса — это первый шаг к … Читать далее
Рубрика: Стресс-менеджмент, Тесты
Метки: Здоровье, Тесты, Управление стрессом
Комментарии к записи Испытываете ли Вы стресс? отключены
Экспресс-диагностика уровня самооценки
Самооценка — представление человеком собственной значимости, важности, соотношение нашего «идеального Я» с реальным его проявлением. Адекватная, реалистичная самооценка помогает нам грамотно строить отношения с окружающими, оценивать свои возможности и риски в любой ситуации, добиваться успеха и чувствовать себя нужным, полезным, … Читать далее
А Вы — волевой человек?
Каждый день нам необходимо выполнять множество самых разных дел — обязательных и не очень, сложных и попроще… Легко ли вы справляетесь с мимолетными соблазнами — отвлечься, что-то отложить, предпочесть более легкое дело более трудному… Насколько сильна Ваша воля? Прочитайте … Читать далее
А Вы умеете «держать себя в руках»?
Каждый день мы общаемся со множеством различных людей и в этих коммуникациях всегда в той или иной степени проявлены наши эмоции. Однако, кто-то из нас управляет этими эмоциональными проявлениями лучше, кто то — хуже. Хотите оценить уровень своего коммуникативного контроля?
Рубрика: Тесты, Управление собой
Метки: Тесты, Эмоциональный интеллект
Комментарии к записи А Вы умеете «держать себя в руках»? отключены
Ваш творческий потенциал
Каков Ваш творческий потенциал? Как именно Вы можете повлиять на окружающую действительность, что нового принесете в этот мир? Небольшой тест для самооценки своего потенциала.
